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作者：H小说
正的快乐，到头一场空，这是山寨快乐物质，会损害我的身体……」。
让她回忆和粉友一起吸白粉的情景，同时默念「这是一场骗局，他们和我在
一起只是想害我，所有快乐都是建在我付出金钱、健康的基础上……」。这在心
理学上属于心理脱敏治疗，娜娜反复进行这些思想对抗，可以日积月累，起到修
改记忆的作用。
戒毒所经常进行各种「洗脑」教育，有正面的人生观教育，如人生规划课程、
请成功人士演讲、播放一些温馨的电影；也有反面教育，观看毒品制作过程、吸
毒者毒瘾发作惨状、尸体解剖的视频图像；还组织她们参加各种活动，主动参与
到对抗毒品的行为中，如文艺表演、反毒品宣传、给内部的戒毒刊物投稿；到了
后期还安排他们到社区企业——一家餐馆里劳动，让她们接触社会，为重回社会
做准备。
和毒品战斗是辛苦的，每天晚上睡觉前，我都会像以前一样给娜娜发信息聊
天，对她说「我爱你」。后来，娜娜告诉我正是这些「我爱你」，串成一条绳索，
牵引着她一步步走出心魔的泥潭。
对抗心瘾的战斗很艰难，但娜娜从未退缩，她说：「因为有个体贴我的男人
在等我，我会和他结婚，生一个孩子，让孩子上大学，我会有体面的工作，有平
静的生活，买一套大房子，和男人一起变老，看孩子结婚、生子，所以我不能被
这些东西打败、囚禁一辈子」。
三个月药物戒毒后，娜娜身体刚开始康复，马上参加劳动和学习。戒毒所里
有职业培训，娜娜选了《电脑办公》，学习ＷＯＲＤ、ＥＸＣＥＬ、ＰＨＯＴＯ
ＳＨＯＰ等软件的使用，每天她都抱着教材仔细地看，一有不懂就请教老师，总
是在电脑教室磨到最后一个下机。最终从零接触，到基本上掌握了这些软件。
有一天，娜娜对我说：「我就是早晨醒来，对着对面空白的墙壁，想『白粉
有什么了不起，不过是一种药品，没有你我一样活』，突然之间，眼前像被洗过
一样，亮堂起来，整个世界都不一样了，我终于从心瘾中走出来了！回头看看从
前吸毒的那些日子，有一种庆幸，当时居然那么傻！」我能从声音中听出娜娜的
喜悦和惊讶。
一年半后，娜娜脱瘾成功，顺利从戒毒所出来。先回家看望了父母，办理身
份证，然后来深圳和我会合。
在车水马龙的福田车站，我俩久久抱在一起无语泪流，多少沧桑，多少汗水
让她回忆和粉友一起吸白粉的情景，同时默念「这是一场骗局，他们和我在
一起只是想害我，所有快乐都是建在我付出金钱、健康的基础上……」。这在心
理学上属于心理脱敏治疗，娜娜反复进行这些思想对抗，可以日积月累，起到修
改记忆的作用。
戒毒所经常进行各种「洗脑」教育，有正面的人生观教育，如人生规划课程、
请成功人士演讲、播放一些温馨的电影；也有反面教育，观看毒品制作过程、吸
毒者毒瘾发作惨状、尸体解剖的视频图像；还组织她们参加各种活动，主动参与
到对抗毒品的行为中，如文艺表演、反毒品宣传、给内部的戒毒刊物投稿；到了
后期还安排他们到社区企业——一家餐馆里劳动，让她们接触社会，为重回社会
做准备。
和毒品战斗是辛苦的，每天晚上睡觉前，我都会像以前一样给娜娜发信息聊
天，对她说「我爱你」。后来，娜娜告诉我正是这些「我爱你」，串成一条绳索，
牵引着她一步步走出心魔的泥潭。
对抗心瘾的战斗很艰难，但娜娜从未退缩，她说：「因为有个体贴我的男人
在等我，我会和他结婚，生一个孩子，让孩子上大学，我会有体面的工作，有平
静的生活，买一套大房子，和男人一起变老，看孩子结婚、生子，所以我不能被
这些东西打败、囚禁一辈子」。
三个月药物戒毒后，娜娜身体刚开始康复，马上参加劳动和学习。戒毒所里
有职业培训，娜娜选了《电脑办公》，学习ＷＯＲＤ、ＥＸＣＥＬ、ＰＨＯＴＯ
ＳＨＯＰ等软件的使用，每天她都抱着教材仔细地看，一有不懂就请教老师，总
是在电脑教室磨到最后一个下机。最终从零接触，到基本上掌握了这些软件。
有一天，娜娜对我说：「我就是早晨醒来，对着对面空白的墙壁，想『白粉
有什么了不起，不过是一种药品，没有你我一样活』，突然之间，眼前像被洗过
一样，亮堂起来，整个世界都不一样了，我终于从心瘾中走出来了！回头看看从
前吸毒的那些日子，有一种庆幸，当时居然那么傻！」我能从声音中听出娜娜的
喜悦和惊讶。
一年半后，娜娜脱瘾成功，顺利从戒毒所出来。先回家看望了父母，办理身
份证，然后来深圳和我会合。
在车水马龙的福田车站，我俩久久抱在一起无语泪流，多少沧桑，多少汗水