第30章 锻炼（2/2）
作者：紫雪凝烟
地。
而顾安然带着姐弟二人一边活动着胳膊腿一边走上了堤坝，然后就慢跑了起来。
“二姐，这跑步就能打败王虎？”顾大川一边跑一边质疑。
“跑步是最基础的项目，能锻炼你的肺活量，并且让身体慢慢的适应运动，等身体热乎了，就做些拉伸的项目，等身体有了柔韧性，我会教你一些格斗技巧，到时候打人自卫都没问题了。”
“花儿，你什么时候会的这些？”
“看见别人做过就记住了。”
顾大苗皱眉，虽然没再问，但是总感觉这个妹妹这次醒了之后好像神秘了许多，让她看不透了，不够总归是往好的方面在发展。
第一天不敢活动的太多，大概也就慢跑了半个小时吧，几个人都大汗淋漓了，然后压压腿活动活动胳膊，就慢跑了回去。
等洗漱完了就开始吃饭，此时也不过六点多点。
吃了饭，顾安然被顾大苗要求去房间里写暑假作业，而顾大川则又爬炕上睡回笼觉去了。
顾国平和孙秀儿正在检查农具，一会准备去上工了，这几天要给田里开水渠，全村劳力都要到。
忽然，一阵嘹亮的咒骂声由远及近的传了进来，很快，外面的院门就被咣咣的拍响了。
“奶来了。”顾大苗进来看了顾安然一眼，“没事你就别出去了。”
外面，顾国平已经将院门打开了，一个小脚老太太直接手戳到他脑门上：“你个不孝的东西，真的是说了媳妇忘了娘啊？早知道这样，就该将你扔进尿罐里憋死……”
而顾安然带着姐弟二人一边活动着胳膊腿一边走上了堤坝，然后就慢跑了起来。
“二姐，这跑步就能打败王虎？”顾大川一边跑一边质疑。
“跑步是最基础的项目，能锻炼你的肺活量，并且让身体慢慢的适应运动，等身体热乎了，就做些拉伸的项目，等身体有了柔韧性，我会教你一些格斗技巧，到时候打人自卫都没问题了。”
“花儿，你什么时候会的这些？”
“看见别人做过就记住了。”
顾大苗皱眉，虽然没再问，但是总感觉这个妹妹这次醒了之后好像神秘了许多，让她看不透了，不够总归是往好的方面在发展。
第一天不敢活动的太多，大概也就慢跑了半个小时吧，几个人都大汗淋漓了，然后压压腿活动活动胳膊，就慢跑了回去。
等洗漱完了就开始吃饭，此时也不过六点多点。
吃了饭，顾安然被顾大苗要求去房间里写暑假作业，而顾大川则又爬炕上睡回笼觉去了。
顾国平和孙秀儿正在检查农具，一会准备去上工了，这几天要给田里开水渠，全村劳力都要到。
忽然，一阵嘹亮的咒骂声由远及近的传了进来，很快，外面的院门就被咣咣的拍响了。
“奶来了。”顾大苗进来看了顾安然一眼，“没事你就别出去了。”
外面，顾国平已经将院门打开了，一个小脚老太太直接手戳到他脑门上：“你个不孝的东西，真的是说了媳妇忘了娘啊？早知道这样，就该将你扔进尿罐里憋死……”